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Du musst diesen Weg nicht allein gehen.
Meine Community für Allein- und Getrennterziehende.
Nach einer hochkonflikthaften Trennung fühlen sich viele Frauen mit ihren Sorgen, Fragen und Ängsten allein. Genau deshalb habe ich diese Community ins Leben gerufen. Ein geschützter Raum für alleinerziehende Frauen, die sich nicht nur Austausch wünschen, sondern auch echte Unterstützung. Gemeinsam mit meinem Expertenteam aus Anwälten, Kinderpsychologen und weiteren Fachkräften begleiten wir dich auf deinem Weg – hin zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensfreude. Ob der Umgang mit einem toxischen Ex-Partner, rechtliche Fragen, die mentale Gesundheit von dir und deinem Kind oder der Wunsch nach Menschen, die deine Situation wirklich verstehen: Hier findest du einen Ort, an dem du nicht alles allein tragen musst.
Bereits über 130 Frauen gehen diesen Weg gemeinsam
Es gibt Dinge, die versteht nur jemand, der sie selbst erlebt hat.
Nach einer hochkonflikthaften Trennung fühlen sich viele Frauen allein mit ihren Gedanken, Ängsten und Fragen. Familie und Freunde möchten helfen – können die Situation aber oft nicht wirklich nachvollziehen. Genau deshalb gibt es diese Community. Ein Ort, an dem du verstanden wirst, ohne dich erklären zu müssen.
Das erwartet Dich in meiner Community:
  • Echter Austausch Du triffst auf Frauen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben und wissen, wie sich Trennungen und das Leben als allein-/getrennt erziehend anfühlen. Ein ehrlicher Austausch ohne Rechtfertigung oder Verurteilung.
  • Ein geschützter Raum Ein sicherer Ort, an dem du Fragen stellen, Sorgen teilen und Erfolge feiern kannst. Gemeinsam schaffen wir eine Atmosphäre, in der Verständnis, Vertrauen und gegenseitige Unterstützung im Mittelpunkt stehen.
  • Regelmäßige Live-Sessions mit Lena S.Berger Mehrmals im Monat treffen wir uns live (digital). In offenen Sprechstunden, Gruppenstunden und Fragerunden begleite ich Dich persönlich, beantworte Fragen und unterstütze Dich bei aktuellen Herausforderungen.
  • Expertinnen an deiner Seite Du profitierst regelmäßig von Live-Q&As und Fachimpulsen mit Rechtsanwältin Katharina Osei, Kinderpsychologin Milena Flagner und weiteren Expertinnen. So erhältst du fundierte Antworten auf rechtliche, psychologische und familiäre Fragen.
  • Stärkung für dein Nervensystem Neben fachlichem Wissen geht es auch um Dich. Mit Angeboten wie Autogenem Training, systemischen Übungen und Impulsen lernst du, wieder mehr Ruhe, Stabilität und innere Sicherheit zu entwickeln.
  • Exklusive Inhalte Du erhältst Zugriff auf eine stetig wachsende Mediathek mit Videos, Workbooks und Gastbeiträgen – unter anderem zu Themen wie Kinderpsychologie, Finanzen, Co-Parenting und persönliche Entwicklung.
  • Exklusive Vorteile Als Community-Mitglied profitierst du von vergünstigten Preisen auf meine weiteren Angebote – darunter Einzelcoachings, Simulationstraining, Retreats und ausgewählte Workshops.
  • Gemeinsam wachsen Du musst diesen Weg nicht mehr allein gehen. Gemeinsam entwickeln wir Schritt für Schritt mehr Sicherheit, Klarheit und Vertrauen in Dich selbst.
Community Mitgliedschaft
Mit deiner Mitgliedschaft erhältst du persönliche Begleitung, fachliche Unterstützung und eine starke Gemeinschaft.
Hier bekommst du Antworten auf deine Fragen, neue Perspektiven und einen Ort, an dem du dich verstanden fühlst.
20€ mtl.
Monatsabo
  • Persönliche Gruppenstunden mit Lena S. Berger
  • Offene Sprechstunden & Live-Q&As
  • Expertinnen: Rechtsanwältin Katharina Osei & Kinderpsychologin Milena Flagner
  • Autogenes Training & Übungen zur Nervensystemregulation
  • Exklusive Video- und Wissensbibliothek
  • Gastvorträge zu Themen wie Recht, Finanzen und Kinderpsychologie
  • Geschützter Austausch mit der Community
  • Preisvorteile auf Einzelcoachings, Simulationstraining, Retreats & weitere Angebote
Stimmen aus meiner Community
Liebe Lena, ich finde das Angebot hier wirklich großartig 🙂🤩. Die Mischung aus Anwältin, ehemaliger Jugendamtsmitarbeiterin und Kinderpsychologin bringt unglaublich wichtige Impulse und Wissen im Umgang mit den Trennungsthemen. Super wertvoll ist auch deine systemische Gruppenstunde, sie geht wahnsinnig in die Tiefe, ermöglicht echte Fortschritte, eröffnet neue Perspektiven und unterstützt dabei, sich selbst und die eigenen Muster wirklich zu verstehen. Danke für dein großes Engagement und den geschützten Raum, den du hier schaffst. 🤍
Was dich besonders macht, ist nicht nur dein Fachwissen, sondern dein Engagement. Du bist immer erreichbar, hörst wirklich zu und setzt dich ein – gerade in einem System, das für Alleinerziehende oft kräftezehrend und kompliziert ist. Man fühlt sich nicht allein, sondern verstanden, ernst genommen und gestärkt. Durch dich habe ich gelernt, klarer zu kommunizieren, Grenzen zu setzen und wieder mehr bei mir zu bleiben. Das hat nicht nur mir, sondern auch meinem Kind unglaublich gutgetan. Ich bin von Herzen dankbar für deine Unterstützung und kann Lena jedem empfehlen. Sie ist nicht nur Coach – sie ist eine echte Herzensbegleiterin in einer der oft schwierigsten Phasen des Lebens.
Was ich hier besonders wertvoll finde, ist die Atmosphäre. Es fühlt sich nicht nach „Ratschläge von oben“ an, sondern nach echtem Miteinander. Deine Impulse, gerade die Montagsgedanken, holen viele genau da ab, wo sie innerlich feststecken. Man merkt, dass hier nicht nur über Konflikte gesprochen wird, sondern auch über Selbstachtung, Wachstum und innere Stabilität. Auch die Mischung aus Austausch, fachlichem Input (z. B. zu Jugendamt, Verfahren etc.) und Selbstfürsorge-Angeboten wie dem Autogenen Training ist richtig stimmig. Es geht nicht nur ums „Funktionieren“, sondern auch ums Auftanken, das tut gut. Insgesamt fühlt man sich hier gesehen, ernst genommen und nicht bewertet. Und das ist gerade in hochbelasteten Lebensphasen unglaublich viel wert.
Prima, bin völlig baff von dieser Community. 😳🥹
Hey, ich bin Lena!
Persönlich
Ich bin selbst alleinerziehende Mama und habe eine schwierige Trennung erlebt. Deshalb kenne ich die emotionalen Herausforderungen nicht nur aus meiner beruflichen Arbeit, sondern auch aus eigener Erfahrung. Genau dieser Weg hat mich dazu bewegt, mich intensiv mit systemischer Beratung und Psychotherapie weiterzubilden. Heute verbinde ich fachliches Wissen, langjährige Praxiserfahung und persönliche Erfahrung, um Menschen sicher und klar durch diese Lebensphase zu begleiten.
Ausbildung
  • Kompaktstudium an der Akademie für Psychotherapie in Speyer (Abschluss August 2026)
  • Qualifikation in systemischer Therapie/Beratung
  • Heilpraktikerprüfung folgt
  • Zuvor fünf Jahre Jurastustudium in Würzburg
Erfahrung
In den vergangenen drei Jahren habe ich mehr als 3000 Menschen in hochkonflikthaften Trennungen begleitet - in Einzelcoachings, Gruppenprogrammen und Retreats. Dadurch kenne ich die Dynamiken toxischer Beziehungen und belastender Co-Parenting-Konstellationen aus unzähligen Praxisfällen.
Finde das Angebot, das zu deiner Situation passt
Egal, an welchem Punkt du gerade stehst – meine Angebote unterstützen dich dabei, Schritt für Schritt mehr Sicherheit, Klarheit und innere Stärke zu entwickeln.
Einzelcoaching
Du wünschst dir individuelle Unterstützung für deine persönliche Situation? Im Einzelcoaching begleite ich dich systemisch und traumasensibel auf deinem Weg – mit Raum für deine Fragen, Herausforderungen und nächsten Schritte. → Individuell. Persönlich. Auf Dich abgestimmt.

KI-Simulationstraining "Lena"
Nicht nur verstehen, sondern trainieren. KI, entwickelt auf Basis meiner Erfahrungen aus über 3000 begleiteten Trennungsfällen. Trainiere reale Alltagssituationen – von schwierigen Nachrichten über Kindesübergaben bis hin zu Gesprächen mit Jugendamt, Anwälten oder Gericht. Erhalte direktes Feedback und entwickle mehr Sicherheit für die Momente, in denen es wirklich darauf ankommt. → Reale Situationen. Direktes Feedback. Mehr Sicherheit.

Retreats
Raus aus dem Alltag. Rein in deine Entwicklung. Für Single Moms, Single Dads und Patchwork-Familien – systemische Impulse in lockerer Atmosphäre. Gemeinschaft, Natur, Spaß und Perspektivwechsel.
→ Zeit für Dich. Neue Perspektiven. Nachhaltige Veränderung.
Community
Ein geschützter Raum für Austausch, Unterstützung und persönliche Entwicklung. Regelmäßige Live-Sessions mit mir und meinem Expertenteam, wertvolle Impulse sowie eine Gemeinschaft, die versteht, was du gerade durchmachst – damit du wieder mehr Sicherheit, Orientierung und innere Stärke findest. → Austausch. Unterstützung. Gemeinschaft.

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Kontakt
Du hast noch weitere Fragen oder ein besonderes Anliegen? Schreib mir gerne, mein Team und ich melden uns schnellstmöglich bei Dir.
Direkt zum kostenlosen Kennenlerngespräch
Mach den ersten Schritt zu mehr Stabilität und innere Ruhe. Im kostenlosen 15-minütigen Gespräch schauen wir gemeinsam, wo du gerade stehst, was dich belastet und wie ich dich in den nächsten Wochen am besten begleiten kann.
Lena S. Berger
Mentorin für Allein- und Getrennterziehende
  • Mehr Klarheit in belastenden Situationen
  • Weniger emotionaler Druck im Alltag
  • Bessere Grenzen und ein sichereres Gefühl in dir
  • Unterstützung im Umgang mit deinem Ex
  • Ein stabilerer, ruhigerer Tagesablauf
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